Diepgewortelde emoties ontladen op eigen ritme
Soms worstel je in je leven met angsten of levensvragen. Dingen die je vroeger meemaakte, houden je nu soms nog onbewust vast. Dan is het goed om een plek te zoeken waar je je verhaal kwijt kan, ergens waar je je vertrouwd en veilig voelt en je als mens in geheel benaderd wordt. Coaching in bewustwording is bij Aruna altijd maatwerk: alles hangt immers af van jouw vragen. Je eerste gesprek is een verkenning. We kijken samen naar de vragen die bij je leven. We zoeken samen naar een traject dat bij je past. Soms kom je met één keer coaching toe, soms kan het goed zijn dat je meerdere keren terugkomt.
Na de eerste intake start je echte coaching. Je leert naar binnen gaan en diepgewortelde emoties mogen naar de oppervlakte komen. Door deze emoties te laten opkomen, kan je ze ontladen op een rustige manier, in een veilige omgeving. Ze zullen je zo veel minder op onbewust niveau gaan sturen. De technieken om hiertoe te komen, gebruiken de wijsheid van jouw lichaam. Je voelt zelf waar je klaar voor bent en bepaalt zo zelf het ritme.
Coaching in bewustwording bij Aruna
- Er wordt nooit iets in jouw plaats ingevuld
- Jij bepaalt het tempo. Jouw lichaam weet zelf waar je klaar voor bent
- Je wordt als mens benaderd in zijn geheel
- Je wordt warm ontvangen in een intieme ruimte
Prijzen
- Een intake van 1 uur betaal je 30 euro
- Een sessie duurt 2 uur en kost 70 euro
Recente reacties