Aruna Yogastudio

Yoga - meditatie - coaching- massage - Reiki

  • Aruna
  • Programma
  • Prijslijst
  • Contact
  • Yoga
    • Kinderyoga
  • Meditatie
  • Coaching
  • Healing
  • Grace in Greece Retreat
  • Klankbad | info-avond Retreat

Meditatie

Ontdek de stilte in jezelf

In onze drukke, Westerse samenleving verlangen we allemaal wel eens naar rust. Naar onszelf. Naar stilte. Met meditatie ontdek je de stilte in jezelf. Meditatie bestaat in honderden varianten en vormen. Bij Aruna leer je met behulp van je ademhaling de lege, heilige ruimte in jezelf vinden. Je gebruikt de chakra’s in je lichaam als aanknopingspunt. Zelfs als je deze chakra’s niet meteen voelt, is het een goede manier om je ze voor te stellen en zo connectie te maken met je eigen lichaam. Je leert dus je eigen energetisch systeem te gebruiken om voeling te krijgen met de stroming aan de binnenkant. En de stilte te ontdekken.

Meditatie bij Aruna

  • Leer mediteren op je eigen tempo
  • Kom tot rust in een lichte, warme ruimte
  • Krijg de kans om met begeleiding op je eigen tempo te groeien
  • Individueel meditatietechnieken aanleren kost 15 euro voor een half uur

Neem contact om de mogelijkheden te bespreken

 

meditatie

Yoga

Yoga is het stilleggen van de wervelingen van de geest Je maakt een goede keuze … Ontdek Hatha Yogha

Healing

Afgestemd op Zielsniveau Energetische healing: bij fysieke klachten en … is Reiki iets voor jou?

Meditatie

Ontdek de stilte in jezelf In onze drukke, Westerse samenleving verlangen we … Kom tot rust

Coaching in bewustwording

Diepgewortelde emoties ontladen op eigen ritme Soms worstel je in je leven met … Bewandel je pad

Meest recente berichten

  • Hello world!

Recente reacties

    Archief

    • juli 2015

    Categorieën

    • Uncategorized

    Meta

    • Inloggen
    • Berichten feed
    • Reacties feed
    • WordPress.org

    © Aruna Antwerpen 2019 | BE 0505 986 939